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Kurs 12 - Arbeiten mit innerer Ruhe - Stressbewältigung durch Tai Chi, Shaolin und Tao
13.07. - 20.07.2013
Ein Seminar für Menschen, die ruhig und entspannt ihrer Arbeit nachgehen wollen.
Stressbewältigung, Burnout und Zeitmangement sind Themen, die den modernen Menschen vor Aufgaben stellen, die allein über die Kognition nicht gelöst werden können. Was tun? Integrieren Sie unterschiedliche und individuell gestaltete Phasen der Klarheit in Ihren Alltag.
Tai Chi Chuan ist eine chinesische Meditation, die aus dem Kampfsport entwickelt wurde. Es wird in Asien am frühen Morgen im Park ausgeübt.
Shaolin ist eine von buddhistischen Mönchen praktizierte Lebenshaltung und strukturiert den gesamten Tagesablauf der Mönche.
Im Harz können Sie an vielen Orten dem Tao begegnen. Wilde Bäche und von der Natur gestaltete Steine erleichtern den Zugang zu spirituellen Erfahrungen.
